采摘食物分为一次性与可持续两类。一次性食物包括洋葱（+6饱食度）和香蕉（每树7个，+9饱食度/个）。可持续食物有醋栗（每10分钟+5饱食度）和仙人掌果（每10分钟周期+10饱食度）。
希望之村可用手采摘的食物有哪些？
一、手工采摘食材
1、一次性食材
①洋葱：增加6点饱食度。
②香蕉：每个树上有7个，每个增加9点饱食度。
2、可持续采摘食材
①醋栗：每个果树上有6颗，每颗增加5点饱食度，每10分钟可采摘一颗。
②仙人掌果：每个开花周期5分钟，结果周期也是5分钟，每个增加10点饱食度。
3、利用尖石采集的食材
①牛蒡：增加9点饱食度。
②野胡萝卜：增加7点饱食度。
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